top of page

Blog
Inner Power Teachings Blog
Zoeken


Mijn dekbed was mijn beste yoga prop… 🧘♀️🤒
Er zijn van die dagen dat je agenda vol staat met mooie plannen… en je lichaam besluit: “Leuk hoor, maar wij gaan even iets heel anders...
Maaike Helmond
7 okt 20253 minuten om te lezen


Als een opmerking je raakt
Dat vreemde, soms pijnlijke moment waarop een opmerking of handeling van een ander ineens keihard binnenkomt. Iets wat ons allemaal wel eens raakt: wat gebeurt er met je als iemand iets naars zegt of doet? Hoe beïnvloedt dit je, en hoe kun je hiermee omgaan?
Maaike Helmond
9 aug 20255 minuten om te lezen


Van Pleaser tot Zelfliefde: Een reis naar bewustwording
Wellicht ken ook jij dit gevoel: altijd bezig zijn met het behagen van anderen, altijd ja zeggen, zelfs als je innerlijke stem zachtjes fluistert (of zelfs hard schreeuwt) dat je ‘nee’ zou willen zeggen...
Dit was ook het verhaal van Marloes.
Jarenlang had ze de neiging om haar eigen behoeften weg te cijferen ten gunste van de wensen van anderen. Ze had het gevoel dat haar eigen welzijn altijd op de achtergrond stond. Ze was de allesdoener, de zorgzame...
Maaike Helmond
9 jun 20253 minuten om te lezen


Ze vond de weg terug naar haarzelf 💫
Anne was vijf jaar en haar wereld bestond uit pure emoties. Verdriet liet haar tranen stromen zonder schaamte, maar terwijl ze opgroeide…
Maaike Helmond
25 mei 20252 minuten om te lezen


De Ongeziene Strijd
De onzichtbare strijd tussen de wens om gezien te worden en de angst om gezien te worden. Laten we eerlijk zijn: de ratrace waar je in zit is niet alleen een kwestie van 'gewoon' doorgaan, nee, ook van jezelf wegcijferen in een poging om anderen te pleasen. Je bent zo gefocust op de buitenwereld – werk, relaties en de verwachtingen van de maatschappij – dat je vergeet om naar binnen te keren en de prachtige, krachtige vrouw te (h)erkennen die je van binnen bent.
Maaike Helmond
25 apr 20253 minuten om te lezen
bottom of page



