Yogalessen
🌸 Welkom bij jouw moment van rust en verbinding 🌸
In het drukke ritme van alledag vergeten we soms te ademen, écht te voelen en even stil te staan. Yoga nodigt je uit om terug te keren naar jezelf, naar dat stille, zachte punt waar lichaam en geest elkaar ontmoeten.
Of je nu kiest voor de rustige en vloeiende bewegingen van Slow Flow Yoga of de diepe verstilling van Yin Yoga, beide lessen geven je de ruimte om spanning los te laten, energie op te laden en je innerlijke balans te herstellen.
✨ Wat yoga je o.a. brengt:
-
Een kalme geest en een ontspannen lichaam
-
Meer soepelheid, kracht en stabiliteit
-
Bewustzijn van je adem en je eigen grenzen
-
Een liefdevolle verbinding met jezelf
Klik onder deze tekst op de afbeeldingen van de specifieke yogales om meer te lezen over de inhoud van de desbetreffende yogales.
Elke les is een cadeautje aan jezelf, een moment om te vertragen, te voelen en te groeien. Je hoeft niets te kunnen of te bewijzen; je bent welkom zoals je bent.
🧘♀️ Praktisch & reserveren:
Je kunt eenvoudig via deze website je plek reserveren voor de Slow Flow Yoga of Yin Yoga.
-
De Slow Flow Yoga is iedere donderdagavond van 19:00 tot 20:00 u en de Yin Yoga is iedere donderdagavond van 20:15 tot 21:15 uur.
-
Reserveer je plek, neem je yogamat en eventueel een deken en kussen mee en kom genieten 💗.
-
Kies voor een losse les (€10,-) of schaf een 10-rittenkaart aan voor €90,-, waarmee je dus 1 les gratis krijgt.
-
LET OP: Een losse les kun je boeken via de website en een 10-rittenkaart kun je aanschaffen via de gratis IPT app (kies in de app voor "Neem een abonnement" om een rittenkaart aan te schaffen).
-
Met een 10-rittenkaart kun je daarna via de app per les reserveren; er wordt dan 1 rit van je kaart afgehaald.
-
De kaart is 20 weken geldig.
-
Je reservering geldt altijd voor de les van die datum, je reserveert dus per les.
Gun jezelf dit wekelijkse ankerpunt. Stap op de mat, laat de dag los en voel hoe je met elke ademhaling dichter bij jezelf komt. 🌿
